今回は産後の骨盤について書きたいと思います。 妊娠すると「リラキシン」というホルモンが分泌されます。 このホルモンには全身の靭帯の結合を緩める作用があり、 このホルモン...

最近は産後の骨盤矯正を受けたいという方が増えてきましたね。 今回は骨盤を早く戻すためのアドバイスを書きたいと思います。 産後、太って戻らない人は、 骨盤の歪みの他にホル...