スタッフブログ

今回の内容はちょっとコラムっぽい感じです。 日本は腰痛になる人の率が世界第一位だそうです。 なんか不名誉ですね。 日本人の8割以上が生涯において腰痛を経験しているという...

こんにちわnicoスタッフのウエダです。 GWのご予定はお決まりですか？ nicoも３～5日まではGW休みを頂いておりますが早い方は既にお休みの方も多いと思います。 今...

nicoスタッフ　マサキです。 ようやく少し暖かくなってきましたね！ この時期は無条件で外に出たくなっちゃいます。 行楽シーズンを迎え、旅行の計画を立てている人も 多い...

nicoスタッフ　マサキです。 寒い日が続きますね(>_

nicoスタッフ　マサキです。 先日西宮ガーデンズに行ったところ、成城石井にココナッツオイルが 平積みされてました。 最近メディアなどで、認知症に即効性がある、ダイエッ...

新年あけましておめでとうございます。 nicoスタッフ　マサキです。 本年もどうぞよろしくお願いしますm(__)m さて、年末年始は俗に言う「正月太り」が気になるところ...

みなさん痛みのある部位に対して、 温めた方がいいのか、冷やした方がいいのか 判断に迷うことってありますよね？ 基本的に傷めた直後は冷却し、 その他の場合 は温めるのがよ...

最近とくに冷え込みますね。 そんな寒い時期にですが今回はアイシングについてです。 アイシング、冷却療法とは？ 冷やすことによって炎症を抑え、痛みや不快感を回復させる療法...

妊娠することによって起こる不快な症状、 気になる症状のうち医学的には大きな問題ではなく、 特に治療の必要もないものを『マイナートラブル』と言います。 そのマイナートラブ...

nicoスタッフ　マサキです。 キネシオテーピングについて続きです。 キネシオテーピングの４つの効果 ①筋肉の機能改善、強化 ②血液・リンパ液の循環を促進する ③痛みを...

nicoスタッフ　マサキです。 今回はキネシオテーピングについて。 皆さまはキネシオテーピングの事をどのくらいご存知でしょうか？ 近年ではスポーツ選手が貼っているのをよ...

nicoスタッフ　マサキです。 以前より多数さまからご要望をいただいてこともあり、 この度nicoで使用しているキネシオロジーテープを 店頭にて販売することになりました...